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【心臓に効用のある食材】

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知床羅臼産「生うに」
生うに特上(120g)【知床三佐ヱ門本舗】 知床の生うに＜上＞120g【知床三佐ヱ門本舗】
TV毎日放送で「人生変わる生うに」とご紹介
　知床羅臼産のエゾバフンウニ１００％です。そのまま醤油をかけて食べるもよし、ウニ丼にするもよし。
この「知床羅臼産生ウニ」はTV番組内で「人生変わる味」と絶賛されたウニで、とにかく触感がすばらしく、口の中でとろける感覚が忘れられない味です。
   ご購入の際にみなさん「赤」か「黄」で迷われるようです。一般に「赤」はメスといわれていて、味わいが濃厚、「黄」はオスで、さわやかな風味で淡雪のような口どけがすばらしい、と言われています。
【効用】
　ウニは昔から「ウニはコタツいらず」と言われているように、強壮・強精効果があり栄養源としても珍重されています。また、貧血予防、心臓の働きを強くする、血圧を下げる、不整脈の改善、動脈硬化の予防、肝臓機能の強化など、様々な効用のあるタウリンを多く含むことでも知られています。
生うに＜特上＞
(120g)￥4,800		 生うに＜上＞
(120g)￥4,200
生うに＜赤＞ 極 １折り（120ｇ）【知床三佐ヱ門本舗】 生うに＜黄＞ 極 １折り（120ｇ）【知床三佐ヱ門本舗】
生うに(赤) 極
１折り（120ｇ）
￥5,980		 生うに(黄) 極
１折り（120ｇ）
￥5,980
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山口県特産「平郡ダコ」
平郡ダコ（丸）【こだわりキッチン「プロの道具屋さん」】 平郡
ダコ（丸）
￥2,200
他では手に入らない！
　山口県南東部の瀬戸内（周防瀬戸）は、海底地形が複雑で餌が多く、水温も水深や潮流の関係で『夏涼しく、冬暖かい』特性があり、昔からタコの名産地として知られています。 激しい潮流にもまれて身の締まっている『平郡ダコ』を是非一度ご賞味ください。
【効用】
タコの効用は、動脈硬化・肥満・味覚障害・肝臓病・心臓病の予防と改善など様々です。
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利尻島産・昆布
利尻島産・根昆布　頭特一番　150g【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】 利尻島産「とろろ昆布」50g【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】 北海道産・刻み納豆昆布110g【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】
民間薬として利用！
　昆布は「万病に効く」といわれるほど、たくさんの効用を持っています。根昆布は成人用予防に効果的な根昆布水づくりに最適です。

【効用】
　 昆布は昔から民間薬として利用されており、特に昆布やワカメに多く含まれるアルギン酸やフコイダンという水溶性の食物繊維が、血液中のコレステロールを減らして動脈硬化や心筋梗塞、脳血栓などの血液の流れに関する病気の予防に大いにその力を発揮しています。
利尻島産・根昆布
頭特一番 150g
￥2,000
 利尻島産
とろろ昆布 50g
\500		 刻み納豆
昆布110g
￥1,000

徳用もあります

 お買い得110g
徳用450g
\5,500		 110g入り
\1,000


三陸産天然昆布
三陸碁石浜「天然昆布」【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】 三陸碁石浜
「天然昆布」
40g入
￥480
天然昆布！
三陸碁石浜の磯に自然に育った天然昆布です。 ハサミで適度の大きさに切り、お茶の間のおつまみにして下さい。 この昆布は、かめばかむほど粘りがでます。 地元では“のろ”が良く出る天然昆布といわれます。 健康食としてお召し上がりください。 もちろん、普段使いのだし昆布としてもご利用ください。
【効用】
昆布にはリンやイオウなど酸をつくる無機質が少なく、カリウム、ナトリウム、カルシウムといったアルカリ性の無機質が豊富に含まれており、肉中心で酸性よりになった体のバランスを整える効用があります。
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オホーツク海産・手摘み天然岩のり
手摘み天然・オホーツク産岩のり　50g【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】 手摘み天然
岩のり　50g
￥1,000
β-カロテン・ビタミンCの宝庫！
　オホーツクの荒磯で育った、特選岩のりを天日乾燥させた逸品です。色つや、味、香りとも超一級品！
【効用】
岩のりはβ-カロテン・タウリン・ビタミンCの宝庫！ミネラルがいっぱいで海藻の王様といわれます。血中コレステロールを下げ、肝臓病を予防、肝臓病、高血圧、狭心症、心筋梗塞、夜盲症、皮膚障害、性機能障害、ガン予防などの効用があるとされています。


四万十川　アオサノリ
あおさのりの佃煮　180g（紙袋入り）【南国土佐ドットコム（井口フルーツファーム）】 あおさのりの佃煮
180g（紙袋入り）
￥600
最後の清流　四万十川名産！
　四万十川産の「アオサノリ」を佃煮仕立てにしてあります。一口含むとさわやかな、何とも言えない川海苔の香りが口いっぱいに広がる感覚です。
【効用】
　ノリはたんぱく質、ビタミンC、ミネラルが豊富です。さらにタウリンや食物繊維も豊富なので、肝臓病予防やコレステロールを下げる効用があります。
瓶入りもあります
瓶入り　180g￥600
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境港産　「あじ煮干」
極上・境港産「あじ煮干」160g【海藻問屋『自然☆健康・倶楽部』】 極上・境港産
「あじ煮干」160g
￥600
カルシウム補給に！
　だしはもちろんのこと、そのまま食べれば酒の肴になります。三杯酢に１０分ほどつければやわらかく、さっぱり召し上がれます。
【効用】
　　煮干はカルシウムが豊富な食材です。カルシウムは血液の中に一定に保たれ、心臓の働き、脳の働き、ホルモンの分泌、血液の凝固等に重要な働きをします。
　
お徳な300g入りもあります。
300g
￥1,000
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京 生そば
生そば【京都祇園　藤村屋】 生そば
100g×2
￥230
京そばを家庭で簡単に！
　温かい味わいで全国にファンの多いことで知られる京そばをご家庭で簡単に召し上がれます。にしん甘煮とセットにすればにしんそばの出来あがり！
【効用】
　そばに含まれるルチンの効用により、毛細血管の強化・血圧降下作用による心臓病・脳血管障害の予防・膵臓機能の活性化による糖尿病の予防と抑制などがあります。
京　ダッタン薬膳そば
ダッタン薬膳そば【京都祇園　藤村屋】 ダッタン
薬膳そば
110g×2
￥380
ルチン８０倍・食物繊維７倍！
　ダッタンとはそば粉のことです。そばの効用の主役であるルチンがなんと８０倍！食物繊維が豊富でとってもヘルシーです。
【効用】
　普通の蕎麦よりルチンが80倍、食物繊維が7倍以上含まれるダッタンソバ粉は動脈硬化予防や血圧を下げる作用があると言われてます。
にしんそば（関西風）
にしんそば（関西風）【京都祇園　藤村屋】 にしんそば
（めん100g、
つゆ300cc）
￥450
家庭で簡単にしんそば！至れりつくせりセット。
　「生そば」と「にしん甘煮」をベツベツに注文するのが面倒！という人にはこちらがお勧めです。そば、にしん、つゆはもちろん、善光寺と並んで日本に二大七味屋ありと言われる名店・清水三寧坂の七味がついています。
【効用】
　ここでは七味の効用について。七味は成分であるカプサイシンとカロチンが血行を促進させ消化吸収を高める効用があります。
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丹波黒豆醤油
丹波黒豆醤油720ml【いい味！ヤマモリ♪】 丹波黒豆醤油
720ml
￥1,500
ダイエットに効用あり！
　丹波黒豆の独特の甘みが一年あまりの時を経て、上品なまろやかさとコクを持った醤油になりました。味はまろやかで、コクがあり、上品な香りがお楽しみいただけます。
【効用】
　黒大豆タンパクには血中コレステロール低下作用があり、心臓病予防に効果があります。また、体脂肪の燃焼を促進し、その増殖を抑える効用があり健康的な「ダイエット」につながります。
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